COMPETITION 5 FEVRIER 2022
Championnat de France Technique / Tour Rhône-Alpes
Alexandre nous donne son ressenti sur cette journée particulière:« Une bien bonne journée avec de bonnes sensations retrouvées.
L’objectif de cette compétition (pour ma part) était de rencontrer des boxeurs ayant un excellent niveau technique et de se faire plaisir.
1er assaut gagné contre un boxeur de St Fons Gerland.Une bonne technique avec un bon rythme. On s’est fait plaisir tous les 2
Ce fût un assaut éprouvant et j’avais 1 heure pour récupérer avant le prochain.
Les exercices de respiration et de visualisation que Sandra m’a fait faire ont été très bénéfiques. Ils m’ont permis de récupérer mes jambes et d’aborder le 2e assaut d’une manière différente.
2e assaut perdu contre un boxeur de la Croix-Rousse.Un boxeur qui ne boxait qu’en défense, en contre et en chassés.
Aucun plaisir à boxer face à quelqu’un comme ça mais c’est le jeu.
C’était une bonne compétition quand même et c’est le plus important.
Merci à tous ceux qui ont boxé avec moi au club en particulier Teddy et à Jacques et Sandra pour le coaching 
« Regardez l’intégralité des assauts en cliquant sur les liens ci-dessous :
Alexandre a fait preuve d’une attention particulière après son 1er assaut quant à son état émotionnel et mental qu’il sentait en désaccord avec ce qu’il voulait vivre pendant la compétition.Il sait que le mental d’un compétiteur c’est 80% de sa performance. Cela lui a permis d’intégrer les exercices de récupérations et de visualisations de façon efficace pour aborder la suite. Il peut être fier de sa performance, la mission est accomplie 
Bravo
Bravo
Résultats final :Vice Champion Rhône-Alpes 
Rendez-vous avec Baptiste le Samedi 19 février à Craponne pour le 2e tour du Rhône 